Zdravá společnost? Ano, může být…

Jak tělu škodí nekvalitní jídlo, málo pohybu a toxiny kolem nás je jasné. Jak moc na každou naší buňku působí naše vlastní myšlení na první pohled už tak zřejmé není. 

Pokud vás přepadají negativní myšlenky, vaše vztahy nejsou zrovna úplně harmonické, emoce vás zahlcují, ovládají vás škodlivé návyky – vystavujete se vnitřnímu stresu a  buňky vašeho těla na tento stres reagují. Skrze buněčnou membránu se do buňky dostává vše potřebné, výživa, také léky a stresové hormony.

Ve zdravém prostředí se buňkám daří a rozvíjejí se, v prostředí, které pro ně není nejlepší, ustrnou a stagnují.

V jaké atmosféře dennodenně žijete, je pro vaše zdraví podstatné.

Jestliže si uvědomíte, jaké je kolem vás prostředí každý den a jaký vliv to má na vaše zdraví, pak můžete svůj život vědomě utvářet a měnit. Vybírat si, jak chcete žít, vytvářet své vlastní prostředí klidnější, laskavější a příjemnější. 

Více než na nastavení mysli vědomé však záleží na tom, jaké podněty, reakce a získané zkušenosti máte uložené v podvědomí.

Podvědomá přesvědčení jsou často omezující a oslabující a získali jsme je už v dětství – v rodině, ve škole, mezi vrstevníky. A protože podvědomá mysl je daleko mocnější, pokud se přání vědomé mysli dostanou do rozporu s programy v podvědomé mysli, pozitivní myšlení vědomé mysli nebude fungovat. Na životní signály bude podvědomá mysl přehrávat stále stejné reakce.

Vyčistit omezující vzorce a programy mysli má smysl

Vzpomínáte co jste jako malé děti slýchávali? Pokud vám někdo říkal, že jste například hloupí, že si nic pořádného nezasloužíte, že z vás stejně nikdy nic nebude, že jste takoví neduživí nebo jiné podobné výroky, pak tato přesvědčení zůstala naprogramovaná ve vašem podvědomí. A jako záškodníci pak narušují a oslabují vědomé snahy o změnu vašeho života. Stejně tak působí nedostačující podpora a chybějící uznání ze strany rodičů, rodiny nebo učitelů či nepříjemné, emocionálně silné, stresující zážitky.

Jak tedy můžete prospět svému tělu a svým buňkám, abyste jim vytvářeli prostředí zdravější?

Třeba tím, že nasměrujete svou duševní energii k myšlení, které je pozitivní, podporuje život a eliminujete energii myšlenek negativních, oslabujících.  Existují různé metody, které pomáhají vyhledat a vyčistit přesvědčení negativní a naopak posílit a upevnit ta pozitivní. Jednou takovou metodou je například metoda energetické psychologie – EFT (Technika emoční svobody). 

Nejde nakonec tolik o to, co se vám děje, protože každodenní skutečnost se stále mění a ne vždy tak, jak vám to vyhovuje, ale o to, jak ke svým zážitkům přistupujete, jak je prožíváte a jestli vás vyvádějí z rovnováhy. 

Dobrý krok k vědomému mateřství a otcovství.

Oprostit se od nepodporujících přesvědčení je nejen skvělé pro vás, ale také velká příležitost pro vaše děti a budoucí generace. Je to šance, vědomě vyměnit ty formy chování, které  neslouží a neprospívají , vedou k nemocem a předávají se v rodu často nevědomě už po celé generace, za ty které podporují zdravé prožívání a život.

Slovy evolučního biologa Bruce H. Liptona v knize Biologie víry:

„Evoluce vytvořila pro rodiče a opatrovatele dětí důležitou roli (a teď, kdy jsem už několikanásobným dědečkem, musím dodat, že i pro prarodiče)  milujících dospělých, kteří sehrávají zásadní úlohu při formování budoucnosti dětí, jež vychovávají a stejně tak i budoucnost dětí jejich dětí. Každý z nás se musí zamyslet nad tím, jak negativní programování ovlivňuje budoucnost našich dětí, protože pomáháme tvořit osud lidské civilizace.“